Om meg

Jeg er Erika Ribu, en spirituell akademiker, journalist, sjaman og forfatter, med en genuin lidenskap for å hjelpe deg finne veien til din egen autentiske stemme. Kanskje føler du at det er vanskelig å få ordene til å flyte, eller kanskje du blir sittende fast i hodet når du forsøker å skrive. Mange som kommer til meg, opplever skrivesperre eller at kreativiteten deres føles fjern og utilgjengelig. De sliter med selvtillit i skrivingen, kan føle seg overveldet, og vet ikke hvordan de skal få frem det de egentlig vil si. Jeg forstår hvordan det føles; etter å ha mistet kontakten med min egen skaperkraft i flere år, måtte jeg selv finne tilbake til en måte å skrive på som ikke bare handlet om teknikk, men også om åpenhet, intuisjon og tilstedeværelse.

Gjennom mange år med spirituell praksis og utvikling har jeg skapt en metode som kombinerer skriveteknikker med åndelig og intuitiv veiledning. Det handler ikke om å «tenke opp» hva du skal skrive, men å åpne deg for den indre visdommen vi alle har, lytte til intuisjonen og gi rom til ordene som kommer fra dypet. Dette frigjør deg fra presset om å prestere, og åpner opp for kreativ flyt og klarhet.

Hos meg lærer du hvordan skriving kan bli en oppdagelsesprosess der du går forbi tankespinnet og kommer i kontakt med din egen sannhet. Du vil finne verktøy for å kanalisere ideer og tanker på en måte som føles naturlig og kraftfull, og du vil oppdage en ny frihet og glede i skrivingen. Gjennom sjelfull skriving kan du frigjøre blokkeringer, gi slipp på perfeksjonisme, og finne styrken i å uttrykke deg fra hjertet, helt uten selvkritikk. Dette er min løsning på utfordringene med å koble seg på sin egen kreativitet: en tilnærming til skriving som handler om å finne din unike stemme og la den skinne.

Min faglige bakgrunn

Jeg er utdannet journalist med mastergrad fra Universitetet i Oslo, samt bachelorgrader i både medier og kommunikasjon og i klart språk. I tillegg har jeg utdanning innen enhetsterapi, sjamanisme og yoga, og jeg har fordypet meg i hvordan kreativitet, intuisjon og åndelighet kan flettes sammen.

Gjennom årene har jeg jobbet som journalist med publiseringer i blant annet Aftenposten, som kommunikasjonsrådgiver, forskningsassistent ved UiO, tekstforfatter og lærer. Jeg har gitt ut bøker både på eget forlag og på Humanist forlag, og jeg driver i dag min egen virksomhet med skrivekurs, foredrag, redaktørarbeid, podcaster og veiledning. Jeg har vært gjest i NRK P2 og i flere podcaster, og jeg har de siste årene hjulpet hundrevis av mennesker til å finne sin stemme – enten de ønsker å skrive en bok, bruke skrivingen i sin egen prosess, eller skape med mer frihet.

Ved siden av den akademiske og profesjonelle erfaringen har jeg gjennom mange år investert betydelig i egen selvutvikling. Jeg har tatt en lang rekke kurs og utdanninger innen personlig og spirituell utvikling, og jeg vet hvor mye det kan bety å gi seg selv den muligheten. Det har lært meg at investeringer i seg selv og i sin egen vekst kan være livsforvandlende – og det er en verdi jeg tar med meg inn i alt jeg tilbyr.

Min styrke er kombinasjonen av faglig tyngde og personlig erfaring. Jeg vet hvordan det er å møte veggen, å føle seg utenfor og å lengte etter en måte å uttrykke seg på som føles sann. Og jeg vet hvordan man kan finne tilbake – til kreativitet, livsglede og en dypere kontakt med seg selv. Denne kombinasjonen gjør at jeg kan møte deg med både profesjonalitet og forståelse.

Når vi jobber sammen, får du ikke bare teknikker og metoder – du får en sparringspartner som ser deg, speiler deg og hjelper deg til å åpne opp for ditt fulle potensial.